Licenciada en Bellas Artes como trayectoria académica inicial.
Me especialicé en distintos estilos de Yoga: Sivananda (Hatha tradicional), Yoga Prenatal, Yoga Oncológico y MindfulYoga. Complementé esta formación con el Máster en Relajación, Meditación y Mindfulness (REMIND) en la Universidad de Barcelona.
Actualmente, imparto MindfulYoga en la Facultad de Medicina y en el Instituto de Formación Continua (IL3) de la UB, con un enfoque que une la experiencia corporal, la regulación emocional y la atención plena.
Arquitecta de formación inicial, tuvo su primer contacto con el Yoga en 2005 y desde 2014 se dedica a la enseñanza de esta disciplina.
Como eterna alumna sigue tomando clases y talleres y desde 2020 aprendiendo del linaje Iuengar.
En sus clases enfoca el trabajo del cuerpo y de la mente a través de las asanas. En las prácticas dedica tiempo de permanencia en cada postura, tratando de entenderla, ajustarla, respirarla, sentirla y experimentarla.
Escritor y profesor de yoga estilos Dharma, Hatha, Vinyasa y Hot Yoga